Natsuki&Tokisuke : Art of Yourself

Started in 12 November, 2014. Natsuki&Tokisuke's podcast named "Art of Yourself" presents you the tips for your better living. Our mission is to make the world better place & make our friends more happier and healthier. We are so happy and excited to share this podcast to YOU!!! Enjoy listening and please send us your feedback. We hope you will become our good friends and live happier & healthier together :D This podcast is recorded in Japanese only for now. (Sorry for your inconvenience!!!) The co-hosts are Natsuki Maeda and her lovely cat Tokisuke. :D

RSS 0 0
0:00
Loading

身近に行えるファスティング(断食)の方法をご紹介します

Updated a long time ago.

断食のことを英語で『ファスティング』と言います。ファスティングの方法はいろいろありますが、今日は、だれにでも比較的身近に行うことのできるファスティングの方法についてご紹介します。ぜひあなたも、できるところから、実践してみてくださいね。きっと、しだいに体と心にポジティブな変化を感じることができますよ!

Download

Comments